Развој на бебето
8-месечното бебе е толку свесно во утробата што се подготвува за раѓање. Веројатно сега е превртена наопаку (цефалична положба) за да може лесно да излезе од утробата. Ако сè уште не се преврти овој месец, може да се преврти за неколку недели. Некои идни мајки изразуваат дека чувствуваат дека нивните бебиња се превртуваат наопаку. Приближно 96 отсто од бебињата се превртуваат наопаку до раѓањето. Лицето на бебето, кое се врти наопаку и ја зазема положбата на раѓање, во последните недели треба да биде свртено назад (предна положба). Оваа поза е исто така поволна во однос на операциите со царски рез.
Кај 8-месечното бебе мозокот и нервниот систем се целосно развиени. Мозочните клетки продолжуваат да се зголемуваат.
Во 8-миот месец од бременоста, фините влакна (лануго) на кожата на бебето продолжуваат да опаѓаат. Слојот Verniks Kazeoza, густа, тестена, бела и мрсна структура која се формира на површината на кожата со недели, обезбедува контрола на температурата на телото и ја штити кожата на бебето од киселата средина на плодовата вода. Во исто време, постои задача да се олесни поминувањето на бебето низ породилниот канал при раѓање. Во практиката на природно раѓање, се обезбедува слојот од верникс да остане на кожата на бебињата некое време по раѓањето, односно бебето да не се измие веднаш. Така, се обезбедува овој мрсен слој да продолжи да ја чува и храни кожата на бебето за време на адаптацијата на надворешниот свет. При првото капење во болница, дел од лакот треба да се измие за да остане на кожата на бебето.
„Во 35-та недела од бременоста, коските на черепот на бебето се уште се меки, дури и ако продолжат да се стврднуваат. Коските на черепот сè уште не се споиле. Меѓу нив има меки ткива наречени фонтанели. Оваа мека област во черепот на бебето се нарекува фонтанела, а целосното затворање и стврднување на овие ткива ќе се случи само додека бебето не наполни 1-1,5 години.
Меките коски на черепот му олеснуваат на бебето да помине низ породилниот канал“.
На 8-миот месец од бременоста, првиот црн измет на бебето, наречен мекониум, продолжува да се акумулира во неговите дебели црева. До раѓањето, бебињата обично не го прават овој измет. Какањето на бебето во утробата може да претставува ризик по здравјето. Доколку се забележи такво нешто, мора строго да се следат одлуките на лекарот.
Движења на бебето во 8-месечна бременост
Просторот на вашето бебе е тесен, но сепак продолжува со своите енергични движења помеѓу дремките. Можете да ги почувствувате и нивните икање. На 8 месеци, ако главата на вашето бебе е свртена надолу, одвреме-навреме ќе го почувствувате задникот под стомакот. Некои идни мајки велат дека во текот на овие недели многу јасно го чувствуваат притисокот на стапалата и прстите на своето бебе.
Слика со ултразвук
Остануваат уште само неколку недели за целосно да се развијат неговите/нејзините бели дробови. Во меѓувреме, вашето бебе продолжува да прави движења на дишење со редовно голтање плодова вода. Можете да го видите ова движење на дишење на сликата на 8-месечно бебе.
Исто така, на сликите од ултразвук можете да видите дека вашето бебе продолжува да го цица палецот или другите прсти во осмиот месец од бременоста. Ова ѝ овозможува да ги развие мускулите за цицање што ќе ѝ бидат потребни за да може да ги цица градите на мајка си по раѓањето. Рефлексот на вшмукување ќе биде целосно развиен на почетокот на 9-тиот месец. Поради оваа причина, бебињата родени пред 8-ми месец може да имаат одредени потешкотии додека дојат.
Можеби вашите бебиња не се превртеле наопаку за време на 8-месечната близначка бременост. Или едниот може да биде наопаку, другиот може да стои настрана. Поволно е за нормално породување ако и двете се одбиени. Ако и двајцата стојат на страна, можеби е поидеално да се породи со царски рез. Ако се е во ред и сакате да имате нормално породување, треба да изберете лекар и акушерка кои се стручни за породување близнаци.
Промени во телото на мајката
Вашата болка во препоните може да продолжи во текот на 8-от месец од бременоста. Ова се должи на напнатоста и истегнувањето на мускулите околу матката поради растот.
Може да почувствувате симптоми на предвремено породување на 8 месеци. Ако болката во препоните е придружена со еден или повеќе од знаците на предвремено породување, ве молиме информирајте го вашиот лекар. (За информации за симптомите на предвремено раѓање, Недела, за информации за причините за предвремено раѓање, 31. Видете ја нашата статија на неделата.
Поените треба да се земат во предвид
Во 8-от месец од бременоста, вашиот центар на гравитација ќе се промени како што расте вашиот стомак, што ќе ги ограничи вашите движења. Најдобро е да се движите полека со растечкиот стомак. Вршењето повторливи движења носи несакани несреќи како што се губење на рамнотежа, паѓање, истегнување на стапалото. Сепак, дури и да кажеме „Треба полека да се движите“, не легнувајте постојано во овие периоди. Бидејќи со преместувањето ќе ви биде полесно да се породите. Сепак, вашите постапки треба да бидат внимателни и внимателни.
Исхрана и вежбање во текот на 8-месечната бременост
За време на бременоста, вашето бебе ги добива сите хранливи материи што и се потребни од вас. Ако не јадете доволно, може да се чувствувате уморни и слаби бидејќи вашето бебе ќе ги искористи вашите резерви. Зголемувањето на телесната тежина треба да биде помеѓу половина килограм и 1 килограм неделно во последните 3 месеци. Оваа сума може да се намали во последните недели. Вашиот дневен внес на калории може да биде 600-800 калории повеќе отколку пред бременоста во последните 3 месеци.
Нема да биде доволно само да внимавате на исхраната за да бидете фит. Треба да продолжите со вежбите што сте ги решиле кај вашиот лекар. Во последните недели можете да ја намалите брзината и времетраењето на вежбите.
Што може да се направи за здрав и удобен сон за време на бременоста?
Веројатно во 8-миот месец од бременоста сонот почнал да ви се повеќе прекинува. Еве препораки за удобен сон за време на бременоста:
– Не се осудувајте на неактивност затоа што сте бремени. Ако имате можност, раздвижете се, редовно правете ги вежбите и прошетајте,
– Не спијте премногу долго за време на вашите паузи во текот на денот,
– Секогаш обидувајте се да одите во кревет во исто време,
– Не ја прескокнувајте вечерата и не прејадувајте,
– Не јадете тешка храна пред спиење, бидејќи овој вид на храна може да ве заспие. Меѓутоа, ако шеќерот во крвта ви е низок, овој пат можеби нема да можете да спиете. Најдобро е да јадете лесна ужина, како јогурт, пред спиење,
– Ограничете го внесот на течности навечер за да избегнете често мокрење навечер. Задоволете ги вашите потреби за течност во изобилство во текот на денот,
– Доколку не сте чувствителни на млеко, пиењето топло млеко 1 час пред спиење ви овозможува да заспиете и длабоко да спиете. Ако сте чувствителни на млеко, можете да изедете и 1 сад топол јогурт 1 час пред спиење.
– Доколку сонот ви е прекинат затоа што треба често да одите во тоалет навечер, внимавајте да не пиете течности навечер,
– Не размислувајте за работи кои ве загрижуваат пред да заспиете. Споделете ги прашањата кои многу ве мачат со сопругата навечер и опуштете се,
– Спиењето со висока перница или неколку перници кои се преклопуваат под вашата глава може да го спречи проблемот со рефлукс што може да се појави во текот на ноќта,
– Вежбајте јога за бременост пред да заспиете. Медитацијата после јога исто така ви овозможува да спиете длабоко и мирно.
Дали вашиот стомак ќе се опорави?
Во 8-миот месец од бременоста, големината на вашиот стомак може да почне да ви изгледа неверојатно. Од раѓање, и матката и стомачните мускули ќе почнат да се затегнуваат. Ќе треба да вложите малку напор за да го вратите стомакот и да го стегнете. Еве што треба да направите;
– Не добивајте повеќе килограми отколку што е потребно за време на бременоста,
– Навлажнете го стомакот со нанесување на природни масла како бадемово масло, какао путер или кокосово масло или мешани масла добиени од нив секој ден.
– Изведете постпартални пуерперални вежби. Овие вежби ќе ви помогнат ако го прашате вашиот спонзор на раѓање (бабица или дула) за нив.