Развој на бебето
Во 21-та гестациска недела сте на половина пат од бременоста и, многу интересно, вашето бебе е половина од големината на вратот што ќе се роди.
Во утробата, дигестивниот систем на 21-неделното бебе ќе почне да ги апсорбира хранливите материи кои ја зголемуваат енергијата од плодовата вода што ја внесува. Но, од една страна, повеќето нутритивни потреби на бебето сè уште се задоволуваат преку плацентата.
Во 21-та недела од бременоста, просторот е сè уште широк, па таа може да се дружи таму како што сака. Поради оваа причина, можете да ги почувствувате нивните удари на различни точки.
Нивната кожа сега е целосно покриена со слој од vernix caseosa (vernix caseosa). Поголемиот дел од оваа посебна масна структура, како што е пастата, која има важна улога за имунолошкиот систем на бебето, исчезнува пред раѓањето.
Во 21-та недела од бременоста, развојот на органите беше во голема мера завршен. Формирањето на коскената срцевина исто така се забрзува.
Мозокот на вашето бебе продолжува брзо да расте, а овој раст ќе продолжи барем уште неколку години по раѓањето.
Во 21-та гестациска недела, сетилата на бебето продолжуваат да се развиваат. Тие се свесни за вашите навики во исхраната бидејќи имаат развиено чувство за вкус. Ако јадете слатка храна како чоколадо, тие ќе се движат повеќе. Тие стануваат сè повеќе свесни за нивото на светлина и бучава што доаѓаат од надвор.
Благодарение на амнионската течност, развојните фази на вашето бебе продолжуваат да се завршуваат. Оваа течност има задача да ги заштити од удари. Бебето дише и со полнење и празнење на белите дробови додека ја голта амнионската течност. Оваа акција е подготовка за тие да дишат по раѓањето. Покрај тоа, оваа течност го одржува функционирањето на дигестивниот систем на бебето.
Во неговите црева веќе неколку недели се формира столица наречена мекониум. Тие ќе продолжат да ги акумулираат овие измет во нивните црева до раѓањето. Се очекува бебето да не ја прави оваа столица во утробата пред раѓањето
Дали се чувствуваат движењата на 21-неделно бебе?
Движењата може да се почувствуваат еден ден, а не неколку дена. Ќе почнете да ги чувствувате движењата на вашето бебе постабилно по 28 недели.
Ако го притискате стомакот со раката, тие може да одговорат со повлекување и туркање наназад.
Слики со ултразвук
Бидејќи носот, усните и јазикот се јасно видливи, лицето на фетусот е многу појасно на гестациските ултразвучни слики во 21-та недела.
Нивното срце продолжува да чука уште посилно. На 21 недела од ултразвучниот преглед, можете многу силно да го слушнете чукањето на срцето на вашето бебе.
На ултразвучните слики на 21-та недела, бебето понекогаш може да се види како спие, а понекогаш и во движење.
Промени во телото на мајката
Колку месеци е 21 недела? Тоа е неделата што се совпаѓа со 5-тиот месец од бременоста.
Бременост Во 21 недела, лекарот го разгледува соодносот на шеќер и протеини во урината и висината на горниот дел на матката.
Промените кај мајката во 21-та недела од бременоста се како што следува:
– бел исцедок од вагината,
– Болки во долниот дел на стомакот,
– Запек и грчеви во нозете,
– Проблеми со горење, варење и гасови во желудникот,
– Промени во бојата на кожата на абдоменот и лицето,
– Забрзување на отчукувањата на срцето како што ќе се зголеми крвниот притисок,
– Главоболки и чувство на несвестица.
Плацентата, која обезбедува хранливи материи и кислород за бебето, се очекува да биде во линија со бебето и на ниво на средината на стомакот во 21-та недела од бременоста. Блиску до средната линија и подолу, плацентата веројатно ќе се подигне помеѓу 24-32 недела. Ако е премногу ниско, се нарекува Плацента Превиа, а ако плацентата стои пред породилниот канал, тоа е состојба која ја спречува мајката да се породи нормално. Во таков случај, нормалното породување може да предизвика прекумерна загуба на крв и негативни ситуации кај идната мајка. Во случаи кога плацентата е долу, може да се појави крварење кај некои идни мајки, главно помеѓу 34-38 недели. Во овој случај, треба да се информира лекарот кој ја следи идната мајка. Ако плацентата не го опструира породилниот канал, ако породувањето започнало и нема многу крварење, може да дојде до нормално породување.
Поентите треба да се земат во предвид
Зголемена крв во крвотокот; бидејќи ќе ги притисне мукозните мембрани и вените; предизвикува чувство на несвестица, назална конгестија, топли бранови и почесто потење. Доколку има и чувство на вртоглавица и несвестица, треба да обрнете внимание на:
– Може да предизвика низок шеќер во крвта, вртоглавица и чувство на несвестица. За да не дозволите да ви падне шеќерот во крвта, внимавајте да не бидете гладни, не прескокнувајте ги оброците и грицкајте здрава храна во грицките. Секогаш имајте со себе храна како што се ореви, лешници, бадеми, свежо овошје и сушено овошје што ќе го потисне вашиот глад,
– Излезете на свеж воздух,
– Доколку сте на располагање, легнете и кренете ги нозете во воздух,
– Станете полека и мирно додека станувате од местото каде што седите и лежите,
– Доколку наидете на такви ситуации, информирајте го вашиот лекар потоа
Исхрана во 21-та недела од бременоста
Може да слушнете фрази како „Ти си бремена, треба да јадеш за двајца“ од вашата околина. Не верувајте, дури и ако имате многу апетит. Доволно е да внесете 300 калории повеќе од нормално во првите 6 месеци од бременоста. Оваа количина може да биде 500-600 калории за оние кои очекуваат бебе близнак. Во последните 3 месеци, можете да внесете 600-800 калории повеќе од нормалното. Оваа сума може да се зголеми и кај близначки бремености. Во нормална бременост ќе биде непотребно да внесувате повеќе од 2000 калории дневно и тоа ќе ви се врати како вишок килограми.
Ако јадете здрава и природна храна, ќе бидете богати со витамини и минерали кои ви се потребни. Треба да пиете најмалку 8-10 чаши вода дневно.
Избегнувајте пијалоци со кофеин. Ако имате навика за кафе пред бременоста, ставете ја под контрола во текот на целата бременост. Бидејќи кофеинот негативно влијае на апсорпцијата на витамин Ц, калциум и железо.
Треба да бидете заштитени и од труење со храна за време на бременоста. За ова, треба да обрнете внимание на:
– Обрнете внимание на бактериите салмонела кои се наоѓаат во јајцата и кокошките. Конзумирајте ја оваа храна варена. Ако го ракувате сурово, добро измијте ги рацете и површините што ги допираат,
– Не консумирајте непастеризирано млеко и млечни производи. Постои ризик од пренос на бактеријата листерија од таква храна и тоа може да биде опасно по животот на бебето,
– Треба да внимавате и на токсоплазма. Станува збор за паразит кој се јавува кај животинскиот измет, особено во изметот од мачки. Не консумирајте неварено или недоволно варено месо, бидејќи може да се пренесе и од сурово месо. Измијте го зеленчукот и овошјето темелно,
– Измијте ги рацете темелно пред и по подготовката на храната.